インフルエンザウイルスをまき散らさないための咳エチケットとは

インフルエンザウイルスをまき散らさないための咳エチケットとは


咳やくしゃみをすると、しぶきとともにウイルスが2～3m飛び散ります。

周囲への感染拡大を防ぐために「咳エチケット」を守りましょう。


咳エチケットの手順

①咳やくしゃみが出そうになったとき、素早くティッシュペーパーやハンカチなどを出し、口と鼻を押さえる
ティッシュなどを持っていない時はうでを口と鼻に当てて飛沫がとばないようにする

②周囲の人から顔を背け、1～2mの距離をあける

③使用したティッシュペーパーはビニール袋に入れ、口を結んで捨てる

④手を洗う


咳やくしゃみが続くときは必ずマスクをつけましょう。